Un outil narratif pour donner du sens à son parcours – en individuel ou en équipe.

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L’Arbre de Vie est une méthode inspirée de l’Approche Narrative qui permet d’explorer son parcours personnel et professionnel sous un nouvel angle. En mettant en lumière vos forces, vos ressources et vos aspirations, cet outil puissant vous aide à mieux vous comprendre et à vous projeter avec clarté.

Que vous soyez en transition, en quête de sens ou simplement curieux de découvrir une approche créative et positive, cet atelier vous propose une expérience enrichissante et dynamique.

Il peut se vivre en accompagnement individuel ou en équipe, pour favoriser la cohésion, renforcer les liens et faire émerger une vision collective porteuse de sens.

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À qui s’adresse cet Atelier ?

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En individuel, il s’adresse à toute personne souhaitant :

• Prendre du recul sur son parcours personnel et professionnel

• Valoriser ses compétences, ses ressources et ses réussites

• Gagner en confiance et en motivation

• Clarifier ses objectifs et envisager de nouvelles perspectives

En collectif, il s’adresse à des équipes, des groupes de travail ou des collectifs associatifs désireux de :

• Renforcer les liens entre les membres 

• Favoriser l’expression de chacun et la reconnaissance mutuelle

• Mettre en lumière les ressources individuelles et collectives

• Faire émerger une dynamique d’équipe plus cohérente et motivante

Il s’adresse également aux professionnels de l’accompagnement (coachs, thérapeutes, formateurs) désireux d’intégrer l’outil « Arbre de Vie » dans leur pratique.

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Objectifs de l'Atelier Arbre de Vie

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Pour un accompagnement individuel :

• Explorer et valoriser son parcours professionnel

• Identifier ses compétences, ses ressources et ses aspirations

• Prendre confiance en soi et en son potentiel

• Clarifier ses objectifs professionnels ou personnels

• Se projeter avec une vision plus claire et motivante

Pour un groupe ou une équipe :

• Créer un espace d’écoute, de partage et de cohésion

• Faire émerger les richesses et complémentarités au sein du groupe

• Développer un sentiment d’appartenance et renforcer la coopération

• Poser les bases d’un projet ou d’une dynamique collective alignée et porteuse de sens

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​Concrètement, quel programme ?

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Programme – Format individuel :

1 – Introduction à l’Arbre de Vie

• Présentation de la méthode et de ses origines (approche narrative)

• Découverte des différentes parties de l’Arbre : racines, tronc, branches, feuilles, fruits

• Installation d’un cadre de confiance pour l’expression personnelle

2 – Se raconter à travers l’Arbre

• Création de son propre Arbre de Vie avec l’accompagnement du coach

• Exploration de son parcours sous un angle constructif et valorisant

3 – Identifier le sens, ses forces et ses fiertés

• Mise en lumière des réussites, qualités personnelles et ressources mobilisées

• Prise de conscience de ce qui fait sens dans les différentes étapes de vie

4 – Se projeter et définir une trajectoire motivante

• Clarification des envies, objectifs et directions futures

• Élaboration d’un plan d’action aligné avec ses aspirations

• Temps de clôture pour ancrer les apprentissages et repartir avec une vision claire

Programme – Format collectif (équipe, groupe, collectif associatif) :

1 – Introduction à l’Arbre de Vie

• Présentation de la méthode et de ses principes fondamentaux

• Explication des différentes composantes de l’Arbre

• Mise en place d’un cadre collectif d’écoute, de respect et de confidentialité

2 – Se raconter à travers l’Arbre

• Chaque participant réalise son propre Arbre de Vie

• Partage de certains éléments choisis au sein du groupe

• Écoute active et valorisation des récits de chacun

• Possibilité de co-créer un Arbre collectif représentant les racines, forces et aspirations du groupe

3 – Identifier les forces individuelles et collectives

• Mise en lumière des réussites, compétences et ressources de chacun

• Reconnaissance mutuelle et valorisation des complémentarités/

• Réflexion sur les valeurs communes et les moteurs collectifs

4 – Construire une dynamique commune/

• Émergence d’une vision partagée ou d’un projet collectif à partir des apports individuels

• Identification des leviers d’action et des rôles au sein du groupe​

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Lieu

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​L'Atelier Arbre de Vie se déroule au 4, rue de Clichy 75009 Paris ou dans un autre lieu à convenir ensemble.

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Durée 

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L'Atelier Arbre de Vie est un Atelier qui dure environ 3h30.

​Christine Fichelle met tout en oeuvre pour faciliter l'accès à la formation aux Personnes en Situation de Handicap. Nos formations sont adaptables et dans le cas où un accompagnement plus personnalisé devrait être mis en place, vous pouvez contacter notre référent handicap externalisé, Mathilde BOUDET, par mail à l'adresse suivante : mathilde.boudet@mltressources.fr

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Tarif

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• Prise en charge par le participant : 350,00 € TTC

• Prise en charge association pour une équipe : sur devis

• Prise en charge TPE, indépendant, coach : 420,00 € TTC 

• Prise en charge par l’entreprise et l’OPCO : 600,00 € TTC 

TVA non applicable, article 293 B du CGI

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